'Online Fitness | Shaolin Pilates | Workout für zuhause'

00:36 Jan 8 -1 0

'Der NewMoove Pilates Workout für zuhause! Pilates trifft asiatische Kampf-Tradition. Schlag- und Kickbewegungen im Stehen sorgen für hohen Puls und Adrenalin. In Folge 1 lernst du die Bewegungen des Shaolin und erfährst Details über die Bewegung und Technik der Abläufe. In Folge 2 baust du mit schnelleren Übergängen die Basics aus.  Lust auf mehr? Das volle Programm findest du auf unserer Website:  ►https://www.newmoove.com Like uns auch bei Facebook: ►http://l.hh.de/d38mBQ Und abonniere unseren Channel: ►http://l.hh.de/qdGZSn' 

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